Mixed-Grill Multi-Level AcroYoga Workshop

Endlich dürfen wir wieder Fliegen!!!

Zum Saisonstart ein Workshop mit allem was das Akro-Herz begehrt: Inversions, Foot2Hand, flowige Transitions, Pops und  Icarians (optional). Und zum krönenden Abschluss eine angeleitete Thai-Yoga-Massage.

(All workshops can be taught in English on request.)

Multi-Level bedeutet, dass es einfachere und schwerere Optionen gibt, so ist für alle was dabei. Komplette Neulinge bitte ich erstmal den Grundlagen Workshop zu besuchen.

Du kannst gerne alleine oder mit Partner kommen.

Ablauf: Warmup, Partnerübungen, Umkehrhaltungen (insbes. Kopfstand), Partner Akrobatik Basiswissen, Cooldown (meist Thai-Yoga-Massage)

Voraussetzungen: Basispositionen sollten vertraut sein, sonst bitte erstmal zum ABC Workshop direkt davor kommen.

Ort & Veranstalter: Yoga Zentrum Gauting

Preise und alle anderen Details hier: https://www.marknegyesi.de/bewegung/workshops/

Anmeldung: https://www.marknegyesi.de/kontakt/anmeldeformular/